中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日。中秋节当天，自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒、等习俗，流传至今，经久不息。中秋节以月之圆兆人之团圆，寄托着思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为中华民族丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。
时间流转，千年已过
象征着中华文明的习俗代代传承
这些中秋习俗我们不能忘
赏 月
民间中秋赏月约始于魏晋时期
每逢中秋，人们便摆出果品
人们把酒问月，庆贺美好的生活
祝福亲人，可谓“千里共婵娟”
拜 月
我国自古就有在中秋节祭月的习俗，《礼记》中就记载有“秋暮夕月”，即祭拜月神。
相传在周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月的仪式，向明月寄托对未来的希冀。
赏 花 灯
中秋赏花灯，多集中在南方。广州、香港等地中秋夜要进行“树中秋”活动，“树”亦作“竖”，即将彩灯高竖起来之意。
孩子们在家长协助下用竹子扎成兔仔灯、杨桃灯或正方形的灯，横挂在短竿中，再竖起于高杆上，彩光闪耀，为中秋再添一景。
燃 灯
中秋之夜，天清如水，月明如镜，可谓良辰美景，美不胜收。然而对此人们并未满足，于是便有“燃灯”以助月色的风俗。
湖广一带习惯用瓦片叠于塔上燃灯，江南一带则有制灯船的习俗。
中秋宴俗
古时汉族的中秋宴俗，以宫廷最为精雅。如明代宫廷时兴吃螃蟹。螃蟹用蒲包蒸熟后，众人围坐品尝，佐以酒醋。食毕饮苏叶汤，并用之洗手。宴桌四周，摆满鲜花、大石榴以及其他时鲜，演出中秋的神话戏曲，好不热闹！
吃月饼
月饼又称胡饼、宫饼、小饼、月团、团圆饼等，唐朝时，月饼初见记载。到了明代，月饼才成为中秋节正式的应节食品。清宫月饼之大，令人难以想象。像末代皇帝溥仪赏给总管内务大臣绍英的一个月饼，便是“径约二尺许，重约二十斤”。
按照传统习俗，吃月饼时，要将象征圆月的“大团圆”月饼按人切块，每人一份。
中秋节在我们中华民族历史的长河中，文化内涵已发展成表达美满、和谐、富饶和安康的美好愿望，也成为团结、团圆、庆丰收的象征，但团圆是中秋节最重要的思想内涵。
传统文化学者谈中秋节的时代内涵
十二度圆皆好看，其中圆极是中秋。每每看到中秋圆月，我们会想到家人，想到故乡，想到亲友……中华的月亮文化注满浓浓人伦情义，沉淀在中国人意识里的中秋团圆意涵，成为中华儿女追求的生命情调、生命境界。
戊戌年中秋将至，让我们来听传统文化学者话家国说团圆。
“天上月圆，人间月半，月月月圆逢月半。”古时没有日历，人们以观月象数日子。在观象和欣赏中人们发现“月到中秋分外明”，于是中秋节就选择了八月十五。
民俗学者李汉秋说，中华文化是伦理型的文化，源于大自然节律的节日，人们总要充实进社会伦理的内涵。中秋在岁时节日中尤重团圆，古代就称它为“团圆节”。八月中秋的月亮是圆的，即便远在他乡异域、分散在天涯海角，中华儿女面对共同的皓月，都会产生心灵共鸣，形成心理凝聚。“这是文化积淀形成的民族文化心理，这是文化认同的深层心理元素。”李汉秋说，家国团圆的愿景是中国人爱家爱国的家国情怀的深层心理结构，是民族凝聚力的深层心理依据，也是我们今天努力实现中国梦的一种精神资源。
中秋节民俗特色
蒙古族
蒙古族人爱做“追月”的游戏。人们跨上骏马，在银白色月光下，奔驰在草原上。他们朝西放马奔驰，月亮由东方升起，坠落西方。执着的蒙古骑手，不到月亮西下，“追月”不止。
藏族
西藏一些地区的藏族同胞欢度中秋的习俗是“寻月”。是日夜晚，男女青年和娃娃们，沿着河流，跟着倒映水中的明月，把周围河塘中的月影措遍，然后回家团圆吃月饼。
广西侗族
广西侗族有“行月”的习俗。中秋夜临，各山寨的芦笙歌舞队，踏着一路月光，行至临近山寨，和那儿的寨民相聚赏月，赛歌赛舞，彻夜长欢。
彝族
云南彝族过中秋的传统习俗是“跳月”。入夜，该族各个村寨的男女老幼都聚集在山村中的开阔地，一个个束腰披纱的姑娘们和头缠布带的小伙子们以及老头、老太太、小娃子们都激情地载歌载舞，尤其是那些青年男女表达爱慕之情的对歌，仿佛月亮也听得为之动情动容，越发显得妩媚皎洁。
壮族
广西西部壮族的“祭月请神”活动更典型，每年夏历八月中旬，有的就在中秋夜，人们在村头村尾露天处，设一供桌，供放祭品和香炉，桌子右边树一高约一尺的树枝或竹枝，象征树，亦作月神下凡与上天的梯子，这里保存了古老的月亮神话因素。整个活动分为:请月神下凡，由一名或两名妇女作为月神的代言人;神人对歌;月神卜卦算命;歌手唱送神咒歌，送月神回天四个阶段。
中秋国外习俗
朝鲜半岛
韩语称“(秋夕)”“(仲秋节)”“(嘉俳)”“(仲秋)”“(嘉俳日)”“(仲秋佳节)”。是扫墓并用新收获的谷物和果实祭祀先祖的日子。回乡探亲，向亲朋戚友送礼亦是过中秋节的习俗。所以英文亦把朝鲜半岛的中秋节叫做“韩国感恩节”(Korean Thanksgiving Day)。
日本
日本传统的中秋节被称为十五夜，也叫中秋名月、芋名月。日本人在赏月的时候吃江米团子，称为“月见团子”。由于这个时期正值各种作物的收获季节，为了对自然的恩惠表示感谢，日本人要举行各种庆祝活动。日本人也会赏月，称之为“月见”，屋内会陈列赏月团子、芒草、芋等。
中秋寄语
Mid-Autumn Festival
中秋月。
月到中秋偏皎洁。
偏皎洁，知他多少，阴晴圆缺。
阴晴圆缺都休说，且喜人间好时节。
好时节，愿得年年，常见中秋月。
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来源：成都金苹果公学、焦作示范区文化馆公众号综合整理
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